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Bien-Être A Tous les Étages
massages détente, à domicile, en résidences, en structures
3 place Georges Pompidou
60410 Verberie
07.69.96.65.81


Bien-Être A Tous les Étages

Véronique GILBERT


Massages de détente à Domicile, en Résidences ou en Structures

Animation d'ateliers d'auto-massage DO-IN

 

Actualité

RETROUVEZ L'ACTUALITE DE BIEN-ETRE A TOUS LES ETAGES

SUR FACEBOOK

https://www.facebook.com/beate.massages/

Les 14 et 15 AVRIL 2018, de 10h00 à 18h00,

SALON "Un temps pour tous" à Grandfresnoy (60)

Conférences et atelier :

           Samedi et Dimanche à 15h00 : Tout sur l'Aloé Véra 

Samedi à 16h00 : Comment apprivoiser votre stress avec la PNL

Dimanche à 10h30 : Atelier auto-massage animé par moi-même

Dimanche à 16h00 : L'harmonisation énergétique au service de votre équilibre corporel et mental

                                                                   SALON "UN TEMPS POUR TOUS" A GRANDFRESNOY

 

A l'occasion du 5ème Open de Tennis Féminin en fauteuil, qui se déroulera du 31 mars au 02 avril 2018, au Club de Tennis de Pompadour à Compiègne,

j'aurai le plaisir de tenir un stand pour que les joueuses et toutes les personnes qui le désirent puissent profiter d'un moment de détente

le dimanche de 14h00 à 19h00 et le lundi de 10h00 à 13h00.

Pourquoi le sens du Toucher est-il si important ?

La peau est un organe complexe et indispensable à la vie. Elle assure plusieurs fonctions biologiques : barrière et protection, régulateur thermique, production de vitamine D, communication tactile… Mais aussi des fonctions sociales car elle est comme la « carte de visite » ou le « passeport vivant » d’une personne.
Voilà pourquoi le toucher est probablement le sens le plus indispensable à la survie de l'être humain.
Il nous permet le contact avec l'environnement et fonctionne comme un système d'alarme naturel.
Sans le toucher, il serait impossible de faire la distinction entre un lieu dangereux et un lieu sûr. Le sens du toucher est dû à la présence de nombreux récepteurs et corpuscules situés sous la peau. Chacun d'entre eux a une tâche particulière et répond à la chaleur, au froid, à la pression ou à la douleur.
Il est également vecteur relationnel et transmetteur émotionnel, nous permettant de ressentir des messages au delà du geste. En fonction de l’intention à laquelle il est associé, le toucher peut-être perçu de différentes manières.
Lors d’un massage de détente, l’intention induite est celle de la bienveillance. Vous êtes alors libre de vivre ce moment de toutes les façons qui vous conviennent, à cet instant précis, sans aucun jugement. Il n’y a pas de bon ou mauvais ressenti. Il convient juste d’accueillir avec tendresse ce qui se présente ou pas à vous.
Prendre soin de soin, c'est aussi s'autoriser à être "touché(e)" à l'intérieur.
Bien à vous.

 A compter du 21 février 2018, j'interviendrai tous les mois pour animer un atelier d'auto-massage et proposer des massages de détente. Ceux sont les petits et les grands de l'Association des Familles de Verberie et sa Région qui sont contents.

Si vous souhaitez voir cette activité naître dans votre commune, n'hésitez pas à me contacter.

 

Vous pouvez aussi me retrouver sur : 

https://www.leboncoin.fr/prestations_de_services/1363054694.htm

 

Journée "Bien-être" à Verberie 

le 08 novembre 2017

 

Je remercie la Municipalité pour son soutien et sa confiance ainsi que les Sautriautes et Sautriauts qui se sont déplacés pour l'évènement et ont profité de l'atelier d'initiation à l'auto-massage et également de massage de détente individuel. 

Les impressions à chaud ont été ma plus grande satisfaction, tant lors de l'initiation à l'auto-massage  "je me sens réveillé", "je ressens des frissons", "je pourrai presque m'envoler"..., que lors des massages de détente "je me sens régénérée", "je n'ai plus mal au dos, il y a longtemps que cela ne m'était pas arrivé", "je suis calme" ....

 

       

Vous êtes une commune, une structure, une association, un centre d'hébergement et vous désirez proposer une journée de détente à vos administrés, adhérents, résidents... 

N'HESITEZ PAS A ME CONTACTER AU 07.69.96.65.81 pour discuter des modalités.

Les bienfaits du massage bien-être ne sont plus à démontrer aussi, il me tient à cœur que ceux-ci soient accessibles au plus grand nombre.

 

L'enseignement que j'ai reçu durant deux années auprès de l’École ESPACE DE RESSOURCEMENT, reconnue par la Fédération Française de Massages Bien-Être, me permet de vous proposer les massages suivants :

Massage californien : Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.

Massage coréen (massage au sol uniquement) : Par la vibration des différentes parties du corps, au gré du rythme lent des séquences qui s'enchaînent, dans l'alternance des mouvements et des temps d'arrêt, le corps se relâche, s'étire, reprend naturellement sa place, les articulations se débloquent, la respiration se libère.

Réflexologie plantaire : Issue de la médecine chinoise, la réflexologie plantaire est une méthode de massage douce et complète par la stimulation des points réflexes des pieds. Elle contribue à la fois à activer la circulation sanguine et le système lymphatique, à faciliter l'élimination des toxines, à relaxer le système nerveux et à rééquilibrer les fonctions endocrines.

Shiatsu (massage au sol uniquement) : Cette technique consiste à effectuer des pressions mesurées et rythmées sur certains points spécifiques du corps pour gommer les tensions et rééquilibrer les énergies en renforçant les réactions d’auto-guérison de votre corps.

 

Je peux masser sur sol ou sur table, je me déplace avec le matériel adéquat

(table, tapis, serviettes, couverture, coussins, huile).

Il vous convient juste d'aménager un espace à votre goût (bougie, encens, musique...),

suffisamment spacieux pour permettre les déplacements.

TARIFS applicables à Verberie et 20kms aux alentours (au delà, 5€ par tranche de 10kms supplémentaires)

  • 30 mn* 20,00 € (2 massages minimum/déplacement)

  • 60 mn* 40,00 €

  • 90 mn* 60,00 €

Pour 4 massages de 60mn et 90mn payés, le 5ème est à moitié prix. Pour 9 massages effectués de 60mn et 90mn, le 10ème est gratuit.

* Les temps annoncés sont les temps de massage effectif, il convient d'ajouter 15mn pour l'installation et la désinstallation du matériel. 

 

 

Avec un peu de retard, la première journée "Bien-Etre" va se dérouler

à Verberie le MERCREDI 8 NOVEMBRE 2017.

Au programme

8h50 : Accueil avec Thé ou café

9h00 à 9h30 : Inititation à l'auto-massage en groupe de 3 à 10 personnes

à partir de 9h30 :  Massage de détente individuel de 45mn

                                 

Si je demandais à chacun ce que représente le Bien-Être pour lui, j'imagine que les réponses pourrraient être variées ... mais assurément partager un bon moment culinaire avec des personnes que l'on apprécie serait dans le 10 TOP. 

Voilà pourquoi j'ai participé le 14 mai à l'Atelier Cuisine mis en place par le CCAS de la commune de Verberie.

Mme Carpentier, adjointe aux affaires sociales et tous les participants se sont atelés à préparer les recettes qu'ils avaient choisi en concertation l'atelier précédent.

Au menu : Paëlla et Crumbble aux fruits rouges. Un régal !!!

 

Grâce à la Municipalité en place, des ATELIERS DE BIEN-ÊTRE vont voir le jour

à compter de Septembre

et les participants à l'Atelier Cuisine ont apprécié cette nouvelle.

Dans le cadre d'échanges de savoir et compétences,

j'animerai MERCREDI 31 MAI 2017 de 9h00 à 9h20

une séance de découverte d'auto-massage DO-IN*

au sein de l'Accorderie de Compiègne.

 

Si vous avez du temps, que vos valeurs sont : le partage, la convivialité et le savoir vivre ensemble ; alors devenez Accordeuses / Accordeurs smiley   (http://www.accorderie.fr/compiegne/)

 

La pratique du Do In en début de journée, permet de dynamiser le corps en stimulant la circulation de l'énergie. C'est une belle façon de SE DIRE BONJOUR. 

La pratique au coucher pourra faciliter le sommeil en supprimant les tensions accumulées dans le corps au cours de la journée (pollution, nourriture inadaptée, mauvaise respiration, mauvaises postures, stress…).

Spécial Fêtes des Mamans

exemple d'idée cadeau à confectionner avec les enfants heart

 

Après avoir pris mon contact pour convenir du massage que vous souhaitez offrir et du règlement, je vous adresserai par mail un bon cadeau à imprimer recto/verso, découper et personnaliser à votre convenance

 

 

 

 

 

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