Coach sportive
Présente-nous ton offre
Après des études d’ingénieure, j’ai trouvé ma voie dans le domaine du sport avec 2 casquettes : l’événementiel sportif (Ligue de Football des Hauts-de-France, Coupe du Monde du Rugby 2023, Jeux Olympiques et Paralympiques 2024) et le coaching sportif. Portée par des valeurs fortes, je souhaite aider le plus grand nombre de femmes à aimer leur corps et à le comprendre, tout en diminuant leur charge mentale.
Je propose un programme sportif et nutritionnel de 4 mois dédié aux femmes qui veulent retrouver de l’énergie, avoir un corps plus fonctionnel et tonique, tout en perdant le gras gênant (jusqu’à -12kg).
La prochaine étape est de proposer de la préparation sportive plus spécifique et de permettre aux femmes de gérer leur alimentation et leurs entrainements en fonction de leur cycle menstruel.
A qui s’adresse- t-elle ?
Aux femmes de 25 à 65 ans.
Pour les +65 ans, je propose un autre type d’accompagnement.
Pour toutes questions, n’hésitez pas à me contacter 🙂
Quel est ton parcours, pourquoi avoir fait le choix de créer ton activité ?
Je voulais m’organiser autrement, gérer mes horaires et pouvoir travailler sur différents sujets (autant mon coeur de métier mais aussi la communication, le marketing, etc.)
Pourquoi avoir intégré GrandsEnsemble ?
Pour les valeurs communes, le partage de ressources et les collègues.
Coach sportive, Sarah Vanbremeersch
